 自體免疫疾病 別亂吃補品
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| 靈芝、蜂膠、冬蟲夏草，是國人常用來增加免疫力的保健食品。但免疫風濕科醫師警告，過敏、類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡等自體免疫疾病患者，不可隨便服用這些食品，以免火上加油、病情加重。
吃蜂膠1個月 病情反惡化
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| 月月安寧 揮別經痛＋不孕危機！
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| 妳每個月來報到的，是「好朋友」，還是「搗蛋鬼」？如果妳本來沒有，卻突然開始經痛、由原本的輕微悶痛變成難以忍受的劇痛，不但生理期痛，就連經期結束還是痛、或是經血量暴增，請注意，這可能是妳的子宮發出的SOS訊號！
多少女性有經... |
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| 都會女性 更易罹產後憂鬱症
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| 缺乏人際支持，都會女性產後更容易得憂鬱症。根據內政部統計，2012年高達38%的婦女產後會有情緒低落的清形，而10%至15%的婦女則會出現產後憂鬱症，可見產後憂鬱已造成嚴重社會成本。加拿大的研究則指出，都會女性普遍由於工作壓力大，缺乏人際支持，罹患產後憂鬱症的情形較居住在其他地... |
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| 更年期陰道乾澀新解！
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50歲的謝媽媽，結婚逾20載跟老公感情甜蜜蜜，但近來鄰居們卻發現兩夫妻常吵架，追問下謝媽媽才透露更年期到了，以往的「性福」已變成乾澀與疼痛感，不僅每況愈下，更因為羞於啟齒，每晚只能咬牙皺眉，藉故身體不適或甚... |
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| 適度運動 增受孕機率
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| 如果想懷孕，最好每天都健走一段路，不過盡量不要去跑馬拉松或接受馬拉松訓練，以免運動過度，反而傷害生育能力。
美國、荷蘭研究發現，女性適度運動，不但對全身健康有好處，對正常體重者，也可增加受孕機率。不過正常體重女性若常進行激烈運動，一周做激烈運動達五小時以上，懷孕機率就會減少百分之四十二，懷... |
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| 不孕女性的反應與調適
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| 不孕症比率於世界有呈現升高的趨勢，根據統計，經過一年不避孕的努力做人，仍約有
六分之一的夫妻無法成功受孕，不孕的問題儼然已成為現代人生活中最嚴重的問題之一
(1,2)。不孕常被夫妻們視為生活中最大的壓力源，其壓力的強度在某些文獻中甚至類似於威
脅生命的疾病(3)。將近一半的女性與15%的男... |
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| 子宮肌腺症
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| 定義：子宮內膜跑到子宮肌肉層內，稱為子宮肌腺症，由於這些異位的子宮內膜同樣會在月經期出血，當經年累月在子宮壁中累積，就導致子宮腫脹成球狀。有時候這些子宮內膜會集中在一處，形成腫瘤，就稱為「子宮肌腺瘤」
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| 每個月都經痛，怎麼辦？
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| 許多女性都有經痛的經驗。症狀輕微時影響心情，並可能伴有腹瀉、倦怠、頭暈、頭痛等現象，嚴重時可能出現噁心、嘔吐、臉色蒼白、四肢... |
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