過瘦女性，不孕風險大增！研究發現，身體質量指數（BMI）小於19的過瘦女性，所需受孕時間高達一般人的4倍，BMI大於35的過胖女性，受孕時間也達一般人的兩倍，醫師呼籲計畫懷孕前宜先調整體態，並盡量避免過量菸酒、咖啡因以及過高的精神壓力。
三軍總醫院生殖內分泌不孕科主任武國璋指出，過瘦會將影響腦下垂體分泌荷爾蒙以及卵子的形成，自然懷孕或試管嬰兒成果都將受影響。美國生殖醫學會（ASRM）2013年研究就指出，BMI小於19的過瘦女性，受孕時間比一般人更長，高達4倍之多，過瘦男性精子濃度也極可能比常人低。

過胖也不行，該研究同時顯示，BMI大於35的肥胖女性，受孕時間增為一般人的2倍，肥胖男性的精子濃度與活動力也會雙雙降低，精子品質下降的可能性為常人的3倍。

武國璋說，台灣的不孕症盛行率約為15%，每7對夫妻當中就有1對不孕，常見因素為女性排卵不正常、輸卵管不夠通暢等或男性精蟲品質不佳，這又與年齡以及生活習慣有關。在年齡方面，30歲以上女性懷孕率將大幅縮減，僅剩下20歲女性的一半；在心理壓力方面，有研究顯示，女性若長期憂慮、抑鬱、緊張焦慮，易造成卵巢功能及內分泌失調，特別在排卵期當月，成功懷孕機率將大幅降低46%。

他也指出，高劑量的咖啡因會影響輸卵管運動，若每天喝超過5杯咖啡因含量100毫克以上的咖啡，約為3杯多的市售中杯美式的量，受孕機率將比一般人大幅減少一半，活產率更比常人降低約40%；過量酒精可能使月經混亂、卵巢功能有障礙、卵子熟成不全，男性也可能出現精蟲數減少、精蟲畸形、精蟲活動力下降及睪丸萎縮，每天若攝取兩杯乙醇含量10g以上的酒，不孕風險將大幅增加約60%；吸菸可能引發內分泌及卵巢功能失調，國外研究顯示，54%吸菸男女比不吸菸者晚1年才能懷孕，也比一般人多出60%的機率發生不孕。