不想讓妊娠紋上身？知名皮膚科女醫師曾銘儀提醒準媽咪們務必從懷孕就開始保養。因為妊娠紋是因為懷孕時肌膚擴張過於迅速，導致皮下的纖維組織及膠原蛋白纖維斷裂，而修復過程又跟不上肌膚的擴張速度所引發的一種皮膚症狀，所以保養的第一要訣，就是從孕期開始至產後3個月內，在懷孕時會迅速擴張的肌膚部位（如肚皮、腰側、大腿、臀部和胸部等處）善用除紋霜做好肌膚保濕，增加肌膚的彈性與延展性，就可預防或減緩妊娠紋產生。第二是做好體重管理，孕期的體重應是漸進式增加，否則皮下組織來不及反應就容易導致妊娠紋出現，第三則是必須適度運動，因為運動可促進身體新陳代謝、幫助肌膚適度伸展；只要掌握以上保養3要訣，不讓妊娠紋上身，孕期、產後照穿比基尼絕非夢想。

值得一提的是，想讓肌膚維持健康的最佳狀態，皮膚科醫師一致建議，產品最好是pH5.5的微酸性配方，因為正常皮膚的表面有一層微酸性的保護膜，可減少水分散失、保護肌膚不受外界環境刺激，倘若使用鹼性或過酸的護膚產品，就會使這層天然保護膜受到損傷。此外，對孕媽咪們來說，成分的安全與效果更是錙銖必計，最好是媽咪們可安心使用的優質天然萃取成分，例如可保持肌膚彈性的天然胜肽修護複合體，可抗氧化及促進傷口癒合的積雪草萃取，以及能提高保濕度、讓肌膚水嫩有光澤的乳木果油等；而含A酸、PEGs、礦物油等刺激成分，以及塑化劑、Paraben類防腐劑等有害或有安全爭議的成分則是萬萬不可有，如此一來孕媽咪們才可安心使用。