想懷孕的女性要盡量紓解壓力。美國、瑞典研究顯示，女性若在受孕前數個月遭受重大壓力事件，小孩出生後第一年存活率就會降低。

研究發現，媽媽在受孕前遭逢重大壓力，寶寶一歲前死亡機率約增加百分之五十三，雖然所有寶寶死亡風險都很低，但母親所承受的壓力卻會對寶寶帶來不利影響。

研究作者表示，受孕前那段時間對寶寶來說很重要，或許會影響到寶寶各項健康風險。

美國印第安納大學與瑞典卡羅琳斯卡研究所研究團隊分析一九七三年到二ＯＯ八年瑞典三百多萬名新生兒健康資訊，其中有近兩萬一千名小孩的母親在受孕前六個月面臨喪親之痛等壓力事件，有九十三名嬰兒不幸去世。

研究發現，媽媽在懷孕過程承受壓力，並不會對嬰兒死亡率造成影響。但媽媽若在受孕前承受巨大壓力，可能就會增加嬰兒死亡率。研究認為，母親在懷孕前面臨壓力，可能會改變身體荷爾蒙訊號系統，進而影響胎兒營養攝取，此時胎兒器官正在生長，營養出問題，身體自然就不好。這項研究已發表於五月號的「心理科學」期刊。