咖啡因會嚴重減損生育力。荷蘭一項長達13年的研究發現,女性每天喝4杯咖啡,生育力會大減26%。咖啡因對生育力的傷害,不下於喝酒、吸菸與體重過重。
荷蘭奈美根拉德波大學研究人學研究追蹤9000名不孕而接受試管受精(IVF)的婦女13年,發現其中部分婦女後來自然懷孕,有些則不然,生活習慣是很重要的因素。
研究人員發現,這些婦女當中,每天至少喝4杯咖啡、茶或其他含咖啡因飲料的,懷孕生子機率少26%,對生育力的影響與每周至少喝酒3次一樣。
吸菸仍是生育力頭號殺手,只要每天吸菸超過1根,生育力就會劇減3分之1以上。
研究人員碧雅•林琛博士指出,36歲的婦女如果體重過重,每天至少喝4杯咖啡,每天吸菸超過1根,且每星期至少喝酒3次,則自然受孕機率將只有區區5%。論文已發表於歐洲生殖醫學(European Society of Human Reproduction and Embryology)年會。
|